Diyetisyen Selin Çöl Aydın

Bütün Yazıları

Diyetisyen Selin Çöl Aydın

Omega-3 Kullanılmalı mı ?

1950'lerde yapılan bilimsel araştırmalar kalp-damar hastalıklarının insanların beslenme biçimiyle ilintili olduğunu göstermiştir. Örneğin, Akdeniz bölgesinde yaşayan insanlarda kalp-damar hastalığı Kuzey Amerika ve Kuzey Avurupa'da yaşayanlara...

30 Eylül 2022

Devamını Oku

Yumurta, Et Yerine Geçer Mi ?

Bilimsel açıdan bakıldığında çalışan hücrelerimizin esasını oluşturan protein için yumurta örnek besin sayılır. Bunun nedeni yumurtadaki proteinin insan bedeninin protein örüntüsü ile aynısı olmasıdır. Bir yumurtayla aldığımız...

17 Eylül 2022

Devamını Oku

Kilo Denetimi

Kilo denetimi için bir klinikte kontrol altına alınan kişilerin büyük kısmı hedefledikleri kiloya ulaştıktan sonra koruma kısmını yani en önemli bölümü yeterince önemsemezler. Bu durum, verilen kiloları geri çağırabilmek için iyi bir...

07 Eylül 2022

Devamını Oku

açık

Namaz Vakti 01 Ekim 2022

	İmsak
	Güneş
	Öğle
	İkindi
	Akşam
	Yatsı

Takımlar	O	P
1. Adana Demirspor	7	16
2. Galatasaray	7	16
3. Başakşehir	6	14
4. Beşiktaş	7	14
5. Konyaspor	7	14
6. Fenerbahçe	6	13
7. Trabzonspor	7	13
8. Kayserispor	7	12
9. Gaziantep FK	7	11
10. Kasımpaşa	7	9
11. Alanyaspor	7	8
12. Giresunspor	6	7
13. Karagümrük	6	6
14. Antalyaspor	7	6
15. İstanbulspor	6	5
16. Ankaragücü	6	4
17. Sivasspor	7	4
18. Ümraniye	7	2
19. Hatayspor	6	1

Takımlar	O	P
1. Eyüpspor	6	13
2. Bodrumspor	6	11
3. Keçiörengücü	6	11
4. Boluspor	5	10
5. Bandırmaspor	5	10
6. Sakaryaspor	6	9
7. Samsunspor	6	9
8. Pendikspor	6	9
9. Manisa FK	5	8
10. Tuzlaspor	6	8
11. Göztepe	6	8
12. Adanaspor	6	7
13. Rizespor	5	6
14. Gençlerbirliği	6	6
15. Altay	6	5
16. Altınordu	5	3
17. Erzurumspor	5	3
18. Ö.K Yeni Malatya	6	3
19. Denizlispor	6	2

Takımlar	O	P
1. Arsenal	7	18
2. M.City	7	17
3. Tottenham	7	17
4. Brighton	6	13
5. M. United	6	12
6. Fulham	7	11
7. Chelsea	6	10
8. Liverpool	6	9
9. Brentford	7	9
10. Newcastle	7	8
11. Leeds United	6	8
12. Bournemouth	7	8
13. Everton	7	7
14. Southampton	7	7
15. Aston Villa	7	7
16. Crystal Palace	6	6
17. Wolves	7	6
18. West Ham United	7	4
19. Nottingham Forest	7	4
20. Leicester City	7	1

Takımlar	O	P
1. Real Madrid	6	18
2. Barcelona	6	16
3. Athletic Bilbao	7	16
4. Real Betis	6	15
5. Osasuna	6	12
6. Villarreal	6	11
7. Atletico Madrid	6	10
8. Real Sociedad	6	10
9. Valencia	6	9
10. Mallorca	6	8
11. Girona	6	7
12. Rayo Vallecano	6	7
13. Celta Vigo	6	7
14. Getafe	6	7
15. Sevilla	6	5
16. Espanyol	6	4
17. Almeria	7	4
18. Real Valladolid	6	4
19. Cadiz	6	3
20. Elche	6	1