Doğum Sonrası Ruhsal Dalgalanmalar Normal Ama İzlenmeli
Gebelik ve doğum sürecinde hormon seviyelerindeki değişimlerin annenin ruh halini etkilediğini söyleyen Dr. Kutlu, “Doğum sonrası annelerde görülen ‘annelik hüznü’ genellikle 2-3 hafta içinde geçer. Bu süreçte sakin ve destekleyici bir çevre çok önemlidir” dedi.
Belirtiler Uzun Süre Devam Ediyorsa Dikkat
İki haftadan uzun süren huzursuzluk, çaresizlik, yoğun suçluluk ve yetersizlik duygularında doğum sonrası depresyon ihtimalinin göz önünde bulundurulması gerektiğini belirten Dr. Kutlu, “Toplumdaki ‘anne olmanın mutluluk getirmesi gerekir’ baskısı nedeniyle anneler çoğu zaman yaşadıkları zorlukları paylaşamıyor. Erken fark edilmesi hayati önem taşır” ifadelerini kullandı.
Belirtiler ve Risk Faktörleri
Doğum sonrası depresyonda yorgunluk, uykusuzluk, kaygı, suçluluk hissi ve bebeğe yeterince bakamama korkusunun öne çıktığını vurgulayan Dr. Kutlu, hormonal değişimler, uykusuzluk, beslenme sorunları, sosyal destek eksikliği ve çevresel stres faktörlerinin depresyon riskini artırdığını söyledi.
Eş ve Aile Desteği Hayati Önemde
Dr. Kutlu, “Annenin yakın çevresi, özellikle eşi ve ailesi dikkatli olmalı. Annenin kendine veya bebeğine zarar verme riski varsa vakit kaybetmeden psikiyatri uzmanına başvurulmalıdır. Tedavide ilacın yanı sıra psikoterapi ve aile desteği iyileşmenin en güçlü adımlarıdır” dedi.